HOE  HELPT  REBALANCING  JOU  HIERBIJ?

(Lees hiervoor ook hoe een sessie eruit ziet)

 

Rebalancing is een speelse manier van Lichaamswerk.

In de loop van ons leven doen we ervaringen op, die we op dat moment zelf niet kunnen verwerken. De spanning die deze ervaringen met zich meebrengt, slaan we ergens in ons lichaam op.

Rebalancing gebruikt dan ook het lichaam als ingang. Door die plekken respectvol en aandachtig aan te raken en hier tijd voor te nemen, komt deze vastzittende spanning los, wordt verwerkt en gaat energie weer stromen (blokkades worden opgeheven). Het maakt plaats voor nieuw Leven. 

Zo krijg je tijdens Rebalancing diep doorvoelde inzichten o.a. in je patronen en in je leven, die door denken en praten alleen niet bereikt kunnen worden. Je gaat je eigen grenzen herkennen en beter voelen wat je wil en wat je nodig hebt. Je komt steeds meer in contact met jezelf. Je gaat je veilig voelen bij jezelf. Je gaat je eigen plek innemen.

Omdat je gaat vertrouwen op de wijsheid van je lichaam, dat precies weet wat je nodig hebt en wat je aankan.

Rebalancing maakt gebruik van technieken uit verschillende vormen van lichaamswerk zoals, Rolfing, Alexander-techniek, Feldenkreis, Trager, Cranio Sacraal therapie, Bio-energetica en Meditatie.